Aktuelles
Achtung Pollenflug!
Mittlerweile leiden 15 bis 20 Prozent der Menschen in Deutschland an Heuschnupfen - Tendenz steigend.
Auch ältere Menschen sind zunehmend betroffen - Heuschnupfen betrifft nicht mehr hauptsächlich Kinder und Jugendliche.
Die Saison ist voll im Gange,
deshalb möchte ich Sie hier auf allgemeine Maßnahmen für Heuschnupfenallergiker hinweisen:
1. Lüften
Auf dem Land ist die beste Zeit zum Lüften ab den frühen Abendstunden und am Abend - in der Stadt eher in den Morgenstunden.
Eventuell spezielle Fensterschutzgitter anbringen, Pollenfilter im Auto regelmäßig warten, Hepa-Filter nutzen;
2. Wohnung
Bevorzugt Wischen statt Saugen, Staubsauger mit Pollenfilter, Wenig "Staubfänger" in der Wohnung, eventuelle Schimmelbelastung entfernen;
3. Wäsche
Während der Pollensaison die Wäsche nicht im Freien trocknen, Kleidung nicht im Schlafzimmer wechseln;
4. Körperpflege
Abends duschen und Haare waschen;
5. Pollenflug beachten
Keine Gartenarbeit oder Outdoor-Sport bei starkem Pollenflug, eventuell die Bepflanzung im eigenen Garten/Balkon ändern;
Weitere Informationen zum Thema und den entsprechenden therapeutischen Interventionen
erhalten Sie unter dem Menüpunkt "Behandlungsschwerpunkte".